Kost og ADHD for professionelle

Kursus til pædagoger og lærere

Til dig som ønsker at forstå, hvorfor kosten er så vigtig, når man arbejder med børn og unge med adfærdsforstyrrelser som fx ADHD.

Kurset giver dig konkrete idéer til at ændre kosten i din institution, så du får sundere, roligere og gladere børn.

Kurset er relevant for dig, der …

  • Længes efter mere ro i din institution.
  • Er frustreret over at man medicinerer børn uden først at have prøvet alternativer.
  • Leder efter løsninger til at hjælpe børn i din institution til en nemmere hverdag.
  • Er nysgerrig efter at bruge kosten til at skabe en bedre og sundere hverdag for børnene.

Kurset vil gøre dig i stand til, at…

  • Forstå hvorfor kosten gør en stor forskel for mennesker med adfærdsudfordringer.
  • Undervise og fortælle kollegaer og forældre om, hvordan kosten påvirker vores humør og adfærd.
  • Afprøve om kosten indvirker på børns humør og indlæringsevne.
  • Tilberede og servere mad, som passer til jeres institution vha. kostplaner og opskrifter.