ADHD foreningens lokal afdelinger informerer om aktiviteter

(Note fra Anders: Disse interviews er nogle måneder gamle, så det kan være, at der bliver beskrevet ting, der allerede er afholdt. Det er min fejl. Sorry. Over til Peter.)

ADHD foreningens lokal afdelinger har mange frivillige ildsjæle.

De bruger deres tid lokalt på, at sikre du har muligheder for, at møde andre som har ADHD tæt inde på livet.
Og mere til, blandt andet :

  • Foredrag
  • Netværks cafeer
  • Gratis rådgivning

Jeg har interviewet 2 lokal afdelinger. Du kan se nedenunder hvad de har at fortælle. Der sker faktisk en hel del ude i din
lokale ADHD afd.

Jens Hansen fra ADHD foreningens lokal afd. Vestsjælland fortæller her i første video hvad som rør sig lokalt.


(Hvis du modtager dette på mail, så klik her.)

Her kommer Heidi Ranthe fra ADHD foreningens lokal afd. Lolland – Guldborgsund -Vordingborg, endnu en ildsjæl blandt de mange frivillige. Kig med og hør hvad der sker lokalt.


(Hvis du modtager dette på mail, så klik her.)

Efter du har set disse videoer, er det en næsten en tanke værd at huske at værdsætte de mange lokale frivillige kræfter der bliver
brugt, rundt omkring i landet til os alle der har ADHD tæt inde på livet.

Så fra mig og min egen familie – tak.

De bedste hilsner

Peter Friedberg

Læs mere om ADHD

ADHD Ugen 2011 – er igang nu!

ADHD Ugen er en årligt tilbagevendende begivenhed, der tilstræber at skabe opmærksomhed på diagnosen ADHD og mennesker med diagnosen ADHD.

Den har tidligere været præget af manglende struktur og ganske få begivenheder, men det ser ud til at der lige så stille ændres på det.

I år har ADHD foreningens lokalforening Storkøbenhavn skruet et ambitiøst og fedt program sammen. Godt gået til dem!

Det kan ses på billedet hér:

Program for ADHD Ugen 2011

UPDATE: I Aalborg står lokalforeningen på Nytorv og deler pjecer, balloner, kuglepenne, trolde osv. ud på fredag den 23. september kl. 15.19. De er klar til en uforpligtende snak om ADHD, hvis der er behov for det.

God fornøjelse.

Mvh. Anders.

Læs mere om din muligheder

Gratis foredrag om ADHD Coaching i København

Jeg har tidligere holdt et par forskellige gratis foredrag om ADHD Coaching i Huset 111C på Nørrebro, og onsdag den 25. maj kl. 16.30 er der endnu engang mulighed for at komme forbi og høre lidt mere om mit arbejde med børn, unge og voksne med diagnosen ADHD.

Det er også en mulighed for jer, der overvejer at bruge mig som coach, til lige at se mig an uden at behøve at booke en tid. ;)

Jeg fortæller om den coachende tilgang til mennesker med diagnosen ADHD og giver eksempler på, hvordan det virker, når jeg coacher. Jeg giver også indblik i et par af de værktøjer, jeg bruger i det daglige arbejde, – og som er nogle af de værktøjer, som man får når man kommer på Forældrekursus ADHD hos mig.

Hvi du er interesseret, så er det onsdag den 25. maj kl. 16.30 i Huset 111C, som ligger på Jagtvej 111C på Nørrebro i København. Det er vigtigt at du tilmelder dig, så vi ved, hvor mange der kommer.

Tilmeld dig hér

Jeg glæder mig til at se dig dér.

Mvh. Anders.

 

PS: Husk at sætte det i kalenderen! ;)

Tilbage på sporet – to dejlige fødselsdage – og spændende udsigter

Foto af Patrick FellerDet er efterhånden et par måneder siden, jeg har skrevet artikler til Alt Om ADHD sidst. Jeg har tænkt på Alt Om ADHD næsten hver eneste dag i mellemtiden, og jeg har glædet mig til at komme tilbage til bloggen og artiklerne.

Hen over sommeren er jeg blevet far til en vidunderlig lille pige, der hedder Kamille. Det er ganske fantastisk at have fået sådan en lille størrelse ind i mit liv, og jeg kan roligt forsikre om, at det kommer til at spille en rolle i forhold til artiklerne hér på Alt Om ADHD.

Den anden fødselsdag er Alt Om ADHD’s, der den første september fyldte 2 år. Det er altså nu godt to år siden, at jeg første gang satte mig til bloggen og skrev et indlæg. Siden er der løbet meget vand under broen, og Alt Om ADHD har ændret karakter mange gange. Jeg glæder mig over at der er så mange, der er faste læsere og så mange, der “synes godt om” Alt Om ADHD på Facebook. Det betyder meget for projekt Alt Om ADHD.

I august måned afholdt jeg Forældrekursus ADHD igen for en gruppe forældre, der havde brug for værktøjer til at håndtere et eller flere børn med diagnosen ADHD. Der er flere af den slags kurser på vej, og i 2011 kommer der kurser om “Kost og ADHD” og “Mindfulness og ADHD” og flere andre spændende kurser. Der kommer også en opfølger til Forældrekursus ADHD, for de forældre der vil videre med metoder og værktøjer fra det første kursus.

Jeg oplever en stigende interesse for den konstruktive tilgang til ADHD, og det er i høj grad den vinkel på ADHD, som jeg arbejder for at skabe opmærksomhed om med mine artikler. Der er så mange fantastiske muligheder for at få et bedre liv, uanset hvor hårdt et liv man har haft med problemer af alle mulige slags. De muligheder fortsætter jeg med at sætte fokus på her.

Det bliver et godt efterår.

Hav en dejlig dag.

Mvh. Anders.

Sådan får du Alt Om ADHDs Guide til Alternativ Behandling af ADHD

Den offentlige debat omkring ADHD handler ofte om, hvorvidt der er for få eller for mange, der får diagnosen ADHD. Den handler om hvor meget medicin, der bliver givet til børn med diagnosen ADHD.

Den handler ikke om nogle af alle de alternative behandlingsformer, der er derude.

Og det er synd, for der er virkeligt meget at hente ved at kigge på andre muligheder en medicin, – eller ved at kigge på andre tiltag man kan gøre samtidig med medicinen.

For et par måneder siden begyndte jeg at skrive et par sider om, hvilke andre muligheder der er for at behandle ADHD symptomerne med alternative tilgange. Ret hurtigt gik det op for mig, at jeg nærmest var igang med at skrive en bog. I hvert fald hvis jeg ville have det hele med.

De sidste par måneder har jeg derfor skrevet på Alt Om ADHDs Guide til Alternativ Behandling af ADHD.

Guide til Alternativ Behandling af ADHD

Den ligger nu næsten klar, og vil i morgen onsdag den 30. juni blive givet fri til en udvalgt gruppe af læsere hér på Alt Om ADHD.

Den udvalgte gruppe kan du også blive en del af, hvis du har lyst til at vide mere om, hvad du kan gøre for dig selv, din partner og dit barn, så I kan få et bedre og lettere liv.

I morgen bliver det muligt for læserne af Nyhedsbrevet Alt Om ADHD at downloade Guide til Alternativ Behandling af ADHD.

Hvis du vil have muligheden for at downloade den, så kan du stadig nå at tilmelde dig nyhedsbrevet.

Alt hvad du skal gøre er at klikke på linket nedenfor, skrive dit navn og din mail adresse i felterne, trykke send. Derefter modtager du en mail. I den mail er et link, som du skal klikke på. Så er du tilmeldt.

Tilmeld dig Nyhedsbrevet Alt Om ADHD.

Jeg glæder mig til at høre, hvad du synes om indholdet, – og om du får inspiration til at prøve nogle nye ting af med dig selv, din partner eller dit barn.

Mvh. Anders.

Gratis oplæg om ADHD Coaching på skoler i Storkøbenhavn

For nylig skrev jeg om et gratis foredrag om ADHD Coaching i Huset 111C.

Hér kan du læse om, hvordan du får et gratis foredrag om ADHD Coaching ud på din eller dit barns skole eller institution.

Jeg har erfaret, at der blandt forældre, lærere og pædagoger er en stor interesse for ADHD Coaching, og de muligheder der er i den coachende tilgang til børn og unge med diagnosen ADHD. Det kan jeg i sagens natur godt forstå, fordi jeg oplever at arbejdet med børnene og de unge gør så stor forskel for dem.

Som et særtilbud i efteråret 2010 tilbyder jeg derfor at komme ud på skoler og institutioner i Storkøbenhavn og holde et gratis oplæg om ADHD Coaching, om den coachende tilgang til børn og unge med diagnosen ADHD og problematisk adfærd i øvrigt – og om nogle af de værktøjer, som jeg bruger i det daglige arbejde med børn, unge og voksne med diagnosen ADHD .

Mit foredrag om ADHD Coaching henvender sig til både forældre, lærere og pædagoger. Alle vil få et nyt syn på, hvordan man kan gå til børnene og de unge, og deltagerne får konkrete værktøjer med sig, som de kan arbejde videre med selv.

Temaet for oplægget er:

  • ADHD – En adfærdsdiagnose
  • Coaching – Målbevidst dialog
  • ADHD Coaching – Temaer, muligheder
  • Grundforudsætninger – Den coachende tilgang
  • Modeling – En metode til at afkode mentale mønstre
  • Eksternalisering – Forstå barnet bedre
  • Målrammetænkning – Tænk i muligheder og forandringer
  • Negationer og positioner – Opmærksomhed på sproget

Oplægget tager halvanden time inklusiv spørgsmål.

Mit eneste krav er, at du samler minimum 20 personer, som har lyst til at høre oplægget. Det kan være forældre, lærere og pædagoger enten hver for sig eller blandet.

Der bliver i sagens natur en grænse for, hvor mange foredrag jeg kan holde, så hvis du er interesseret i at få mig ud på en skole eller institution, så begynd at lave arrangementer med det samme.

Jeg kommer naturligvis også gerne ud på skoler udenfor Storkøbenhavn, og så bliver jeg nødt til at tage penge for det. I ånden af disse gratis oplæg, så bliver oplæg uden for Storkøbenhavn også billige i efteråret. Kontakt mig for et tilbud.

Læs mere om foredraget hér – og læs mere om mig hér.

Hav en dejlig sommerdag.

Mvh. Anders.

Gratis foredrag om ADHD Coaching i august 2010

Sidste gang, jeg holdt et gratis foredrag, så måtte vi lukke for tilmeldinger et par uger før foredraget, fordi vi kun har begrænset plads i Huset 111C, hvor jeg holder til.

Derfor gentager vi succesen. Denne gang bliver det torsdag den 19. august kl. 16.30.

Hvis du overvejer at bruge en ADHD Coach til dig selv, til din partner, eller til dit barn, så kan dette oplæg være interessant for dig.

Og hvis du bare er nysgerrig – og har lyst til at høre lidt mere om, hvad der foregår, når en ADHD Coach arbejder, – så er du også hjerteligt velkommen.

Der er plads til 50 personer, når vi klemmer os lidt sammen, – så skynd dig at tilmelde dig, hvis du vil sikre dig en plads.

Foredraget er et åbent arrangement, som vi afholder i Huset 111C, hvor jeg er partner.

Huset 111C er et center for coaching og kropsterapi på Nørrebro i København, og her afholder vi syv åbne arrangementer i år.

Du kan læse mere om arrangementet på Huset 111Cs side over åbne arrangementer.

Det er også dér at du melder dig til, hvis du har lyst til at høre mere.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Mvh. Anders.

Forældrekursus ADHD – den 27.-28. august 2010 i København

Forældrekursus ADHDMed den respons, der er kommet fra forældrene, der var på Forældrekursus ADHD, har jeg valgt at sætte endnu en række kurser op i efteråret.

Det er måske din mulighed for at komme med?

Du kan se hele rækken af kurser hér: Forældrekursus ADHD

Denne gang bliver de meldt ud i god tid, så du kan nå at få sendt ansøgning til kommunen, få den godkendt og få tilmeldt dig kurset.

Der er således flere Forældrekursus ADHD i kalenderen – og det første ligger den 27.-28. august.

HUSK: Du kan søge din kommune om hjælp til at de betaler hele kurset for dig og din evt. partner. Hvis kommunen bevilliger kurset, så dækker den også dine udgifter til for evt. børnepasning, transport til København, overnatning herovre, og din mad mens du er på kursus.

Når kommunen betaler er det gratis for dig at tage på kursus.

På det seneste kursus betalte kommunerne for alle forældre.

Det er også let for dig at søge kurset

Ansøgningsskemaet ligger klar til at udfylde og sende til kommunen.

Find en beskrivelse af kurset og et ansøgningsskema her – nederst på siden.

Hvis du har spørgsmål til ansøgningsprocessen, så tag endelig kontakt til mig. Så skal jeg guide dig igennem.

Alternativt, så ring eller skriv til din sagsbehandler og send vedkommende ind omkring min hjemmeside, hvor alt er forklaret.

Jeg glæder mig til en række fantastiske kurser i efteråret.

Hav en dejlig dag.

Mvh. Anders.

PS: Hvis du kender nogen, der kunne have brug for hjælp til at håndtere ungerne derhjemme, så er du velkommen til at sende dem et link til denne side – eller trykke på Facebook knappen nedenfor, så du kan sætte det på din væg.

Forældrekursus ADHD – den 4. – 5. juni 2010 i København

Forældrekursus ADHDI tirsdags var jeg ude og holde et oplæg hos ADHD foreningens forældregruppe i lokalafdeling Storkøbenhavn. Når der er så mange mennesker, der møder op til et oplæg en tirsdag aften efter påske, så er det klart, at rigtigt mange forældre sidder derude og oplever et klart behov for flere og nye værktøjer til at hjælpe deres barn eller børn.

Det giver mig endnu mere blod på tanden i forhold til de kommende Forældrekursus ADHD, hvor der nu er endnu et sat i kalenderen.

Det ligger fredag og lørdag den 4. – 5. juni 2010. Gå direkte til kurset.

Hvis du sidder med et behov for at forstå dit barn bedre, – og en lyst til at nå dit barn, til at forholde dig til dit barn på en mere konstruktiv måde, eller til at se dit barn i et andet perspektiv, så er Forældrekursus ADHD en oplagt mulighed.

Derfor holder jeg et kursus for jer, der har dette behov, så I får muligheden for – ikke at blive coaches eller terapeuter for jeres barn – men at få et indblik i hvad der foregår hos barnet, og værktøjer der kan hjælpe jer til at møde barnet, – og dermed hjælpe det bedst muligt videre i livet.

For at I kan få mest muligt ud af undervisningen, øvelserne – og i særlig grad – hinanden, så har jeg valgt at begrænse antallet af deltagere til 18 personer.

Det bliver altså en eksklusiv lille flok, hvor der bliver mulighed for at netværke, og til at kunne fokusere på læringen og hvordan I vil tage den med hjem og gøre noget andet og noget nyt i jeres dagligdag.

Jeg glæder mig til kurset, hvor der bliver rig lejlighed til at få en masse input, stille en masse spørgsmål, og tale med andre forældre der står i samme situation som jer.

Læs mere om Forældrekursus ADHD, hvor du kan downloade materiale og ansøgningsskema til at sende til kommunen.

Mvh. Anders.

Gratis foredrag om ADHD Coaching i april 2010

Jeg holder to foredrag i april, som kan være interessante, hvis du sidder derude og overvejer at bruge en ADHD Coach til dig selv, til din partner, eller til dit barn.

Den første mulighed er i ADHD foreningens lokalafdeling i København, hvor jeg fortæller forældregruppen om mit arbejde, hvordan jeg går til opgaven, og hvad man kan få ud af at bruge en coach enten til familien eller til et af børnene. Du kan læse hér om, hvordan du kommer med.

Det samme er temaet i et åbent arrangement, som vi afholder i Huset 111C, hvor jeg er partner.

Huset 111C er et center for coaching og kropsterapi på Nørrebro i København, og her afholder vi seks åbne arrangementer i år.

Mit oplæg er den 15. april kl. 16.30.

Der er begrænset antal pladser, så du skal huske at melde dig til.

Du kan læse mere om arrangementet på Huset 111Cs side over åbne arrangementer.

Det er også dér at du melder dig til, hvis du har lyst til at høre mere.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Mvh. Anders.