En simpel øvelse – tøm hjernen for tanker

Når hjernen bare kører derudaf, tankerne er godt oppe og ringe, der er overload, – og det du allermest trænger til er at tømme hovedet fuldstændigt – så kan du lave denne lille elegante øvelse. Ja, du kan såmænd lave den også når det går godt og der er overskud på kontoen. Den virker lige … Læs resten af En simpel øvelse – tøm hjernen for tanker