Indlæg

Kostkonsulenter med forstand på diagnosen ADHD

6 om dagen - foto af Sven BraathenDer er meget fokus på kost og ernæring i forhold til diagnosen ADHD for tiden. Der bliver forsket i alt fra fiskeolie til hvede og mælks påvirkning på vores og vores børns adfærd.

Samtidig har mange forældre til børn med diagnosen ADHD forskellige forsøg igang derhjemme. For kosten betyder noget – både for børnene og for de voksne, og for mange er det muligt at få ret interessante resultater med at fjerne sukker og farvestoffer, introducere fiskeolie til alle i familien, minimere hurtige kulhydrater – og for nogle helt at fjerne hvede og mælkeprodukter fra kosten.

Det er spændende, og man kan læse en række relevante og spændende bøger om kost, ernæring og ADHD.

Man kan også tale med nogen om det.

Nedenfor er en liste over kostkonsulenter, ernæringsterapeuter og andre, der har en særlig viden om kost, ernæring og diagnosen ADHD.

Den er på ingen måde komplet, og der må meget gerne komme flere på listen, – så hvis du kender nogen, der kunne være interessante at få på listen, så få dem til at skrive til mig – eller skriv dem selv på i kommentarerne nedenfor på siden.

Kostkonsulenter med forstand på diagnosen ADHD

Kostkonsulent Birgitte Flensholt.

Kostkonsulent Karen Nørby.

Kostkonsulent Frede Bräuner.

Kostkonsulent Jonna Deibjerg.

Skriv endelig flere til i kommentarerne nedenfor.

Mvh. Anders.

Karen Nørby – Kostkonsulent – Klippinge

Kostkonsulent Karen Nørby
Esagervej 8
4672 Klippinge
Tlf.: 56578036
Mobil: 27529036
Web: www.karennorby.dk

Karen Nørby kan kontaktes på ovenstående telefonnummer.

Har du tjekket om der er andre kostkonsulenter i nærheden?

Klik her for at se en liste over kostkonsulenter med forstand på diagnosen ADHD.

Birgitte Flensholt – Kostkonsulent – Næstved

Kostkonsulent Birgitte Flensholt
Farimagsvej 40
4700 Næstved
Tlf: 26 12 11 62
Web: www.flensholt.dk/

Birgitte Flensholt kan kontaktes på ovenstående telefonnummer.

Har du tjekket om der er andre kostkonsulenter i nærheden?

Klik her for at se en liste over kostkonsulenter med forstand på diagnosen ADHD.

Ny side med bøger om diagnosen ADHD

Bøger! - Foto af kennymaticJeg kan se, at der er mange af jer, der er på udkig efter bøger og mere viden om diagnosen ADHD, og jeg har hidtil haft svært ved at give gode råd om alle de spændende og værdifulde bøger, der findes på området.

Derfor har jeg lavet en grundig gennemgang af siden Bøger om ADHD, hvor jeg har kigget mine egne boghylder igennem og taget imod anbefalinger fra folk, jeg har stor respekt for.

Siden er nu inddelt i flere sektioner, så du bl.a. kan finde bøger indenfor:

  • Hjælp til børn med diagnosen ADHD
  • Bøger om ADHD generelt
  • Mestringsstrategier
  • Undervisning / Pædagogik
  • Kost og ernæring
  • Nærvær / Mindfulness / Meditation
  • Personlig udvikling
  • Motorik / Kropsbevidsthed
  • Terapi/Coaching/Samtaler
  • Hjernens udvikling og neurologi
  • Inspiration fra Amazon

Jeg håber, at du har lyst til at gå på opdagelse, og finde ny inspiration til at komme videre med dit liv, og til at hjælpe børnene omkring dig på nye måder.

Gå ind på siden ved at klikke på linket i toppen af siden – eller ved at klikke på linket her: Bøger om ADHD

Hvis der er bøger, der mangler på listen, så er du mere end velkommen til at skrive en kommentar nedenfor, så listen kan blive så fuldendt som muligt.

Jeg er selv blevet inspireret undervejs, og glæder mig til at komme igang med nogle af de nye titler!

God fornøjelse.

Mvh. Anders Rønnau
www.adhd-coach.com

Norsk Pioner indenfor ernæring og medicin

Det norske blad Mat & Helse skriver:

“Norsk pionér innen ernæring og medisin
At proteiner i vanlig mat kan gi alvorlige psykiske lidelser og atferdsproblemer, er banebrytende innsikt. Gratulasjonene haglet, og folk bøyde seg i respekt da den norske legen Karl-Ludvig Reichelt fylte 70 år. Men slik har det ikke alltid vært.
Av: Iver Mysterud 3/1/2004
En rekke pasienter med autisme, schizofreni, epilepsi og ADHD (oppmerksomhetssvikt og hyperaktiv atferd) kan takke Reichelt for at de har fått hjelp for sine lidelser. Reichelt har som forsker på Rikshospitalet i løpet av 25 år funnet ut at spesielle proteiner i kornprodukter (gluten) og melkeprodukter (kasein) kan utløse slike lidelser hos mennesker som er genetisk disponert. Denne forskningen har i ledende fagfolks øyne vært kontroversiell fra starten av. Særlig psykologer og psykiatere har vært avvisende, kanskje fordi de ikke lærer om sammenhengen mellom næringsstoffer og atferd i sine studier. De har tradisjonelt forklart psykiske lidelser med genetiske defekter og psykososiale faktorer som vanskelig barndom, problemer i parforhold eller tap av arbeid.
I denne motvinden har Reichelt banet vei for det som kommer til å bli en del av framtidens måte å forstå psykiske lidelser på. Maten vi spiser, ulike parasitter og mikroorganismer, stoffer vi får i oss eller elektromagnetiske bølger kan være avgjørende for om vi «bevarer fatningen» eller «tipper over».”

Læs hele artiklen