ADHD og Perfektionisme – Video
Dagens video handler om hvordan mange mennesker med diagnosen ADHD har problemer med perfektionisme. Lyt og se hvad jeg oplever hos mine klienter, hvad de oplever – og hvad du kan gøre for at omgå din perfektionisme og komme i gang med de ting, du gerne vil.
Hvis du læser dette på mail, så klik her for at se videoen.
I videoen taler jeg bl.a. om:
En stor del af mennesker med diagnosen have problemer med perfektionisme.
Hvad er problemet med perfektionisme?
Hvad er der galt med selve perfektionismen?
Hvordan afholder perfektionisme os fra at gøre det vi vil?
Hvad kan du gøre for at mindske på perfektionismen lige nu?
Hvordan er et normalt liv egentligt?
Hvad er det du gerne vil forandre på i dit liv?
Når den ene ting begynder at blive en vane, så byg videre på den.
Skriv meget gerne i kommentarerne nedenfor, hvis denne video har sat gang i nogle tanker – og/eller hvis der er andre ting, du gerne vil have at jeg taler om i videoerne.
Hav en dejlig dag.
Anders Rønnau