Dimseting til ADHD: Fidget Cube eller Spinner eller noget helt andet?

Det er normalt for børn (og voksne) med diagnosen ADHD at dimse og være rastløse. Det kommer til udtryk ved at folk klikker med kuglepenne, har benene i bevægelse hele tiden, kigger rundt, piller i ting, etc. Det kan være enormt forstyrrende for andre, så tidligere fik børn at vide, at de skulle sidde stille. […]

Anders Rønnau med to sæt hovedtelefoner på

Sådan styrer du dit humør og får sovet med en enkelt app

/
De sidste par uger har jeg arbejdet med to (2) headsets på.På…
3D mand i sofa - doven - eksternalisering

Eksternalisering med voksne - eksempler og muligheder

/
"Jeg ville ønske, at jeg havde mere rygrad.""Og at jeg ikke…
3D mand med bombe og tændt tændstik - eksternalisering

AOA 12: Minikursus i Eksternalisering Del 3

/
Til de første to episoder af dette minikursus om Eksternalisering…
3D mand ADHD vrede med lyn ud af hovedet - Eksternalisering

AOA 11: Minikursus i Eksternalisering Del 2

/
Til første episode af dette minikursus om Eksternalisering skrev…
3d mand med puslespilsbrik. Eksternalisering

AOA 10: Minikursus i Eksternalisering Del 1

/
For nylig arbejdede jeg med en skøn knægt på 10 år. Han havde…
Bøger på et bibliotek

De mest læste artikler på Alt Om ADHD i 2015

/
Jeg har kigget lidt på, hvilke artikler på Alt Om ADHD, som…
Illustration fra Far Mor og ADHD

5 værktøjer til at undgå at komme med i Far, Mor og ADHD

/
I går startede programserien Far, Mor og ADHD på DR1 kl. 20.45.Det…
To hænder der laver billedramme af naturbaggrund

Sådan ændrer du din hukommelse, så du husker de gode ting

/
Jeg hører ofte udtrykket "Mine tanker styrer mig, ikke omvendt!"…
Human head with set of gears as a symbol of brain

Sådan ændrer du ADHD adfærden indefra og ud, uden kamp

/
Vi er så fokuserede på ADHD adfærd.På den dårlige adfærd,…
Sisse Tomczyk Anders Rønnau

AOA 08: Musik og ADHD - Sisse Tomczyk om hvordan musik kan øge selvtilfredshed og koncentration

/
I dette interview med Sisse Tomczyk får du indblik i, hvad musik…

AOA 07: Indre modstand - Anders Rønnau om kalendersystemer og om at opdage sin indre modstand

/
I denne soloepisode giver jeg et indblik i nogle af de ting,…

AOA 03: Mit barn kan - Trish Nymark om at hjælpe børn til at ændre adfærd

/
I dette interview med Trish Nymark taler vi om, hvordan du som…

AOA 02: Undgå konflikter - Jenny Bohr om Samarbejdsbaseret Problemløsning

/
I dette interview med Jenny Bohr taler vi om, hvordan du som…