AOA 04: Empowerment – Psykiater Ingrid Sindø om hvordan du får mere kontrol over dit liv

I dette interview med Ingrid Sindø taler vi om, hvordan man med diagnosen ADHD udvikler oplevelsen af “Empowerment” – dvs. hvordan man lærer at ansvar for sig selv og sit eget liv. Ingrid er uddannet speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri. Hun har arbejdet med børn og unge med diagnosen ADHD i mere end 15 år. […]

AOA 03: Mit barn kan – Trish Nymark om at hjælpe børn til at ændre adfærd

I dette interview med Trish Nymark taler vi om, hvordan du som forælder kan hjælpe dit barn til at lære de færdigheder og kompetencer, de mangler. Trish er uddannet i en metode, der hedder “Jeg kan”-metoden. “Jeg kan” giver dig som forælder til et barn eller professionel rundt om et barn med diagnosen ADHD, en ramme […]

AOA 02: Undgå konflikter – Jenny Bohr om Samarbejdsbaseret Problemløsning

I dette interview med Jenny Bohr taler vi om, hvordan du som forælder kan hjælpe dit barn og dig til færre konflikter i hjemmet. Fra jeg tænkte denne podcast første gang havde jeg Jenny Bohr i tankerne. Jeg har enorm respekt for Jennys arbejde og den indsats hun har gjort gennem årene for at lægge […]

AOA 01: Introduktion til Alt Om ADHDs Podcast – Anders Rønnau

I denne første episode af Alt Om ADHDs Podcast introducerer jeg tankegangen bag podcasten. Hvorfor jeg har valgt at lave en podcast, og hvad målet er med den. Du er nævnt deri, kære læser. ;) Hvis du ikke ved, hvad en podcast er, så kig nedenfor… Abonner: iTunes | Stitcher I denne episode kan du […]

Få styr på livet med en enkelt rutine

  I januar 2013 hørte jeg Mads og Monopolet, hvor en af de faste gæster (med noget der lød som pinlighed i stemmen) indrømmede at han altså havde rutiner for rigtig mange ting. Han gav som eksempel, at når han tørrede sig efter baddet, så havde han opdaget at han altid tørrede sig på nøjagtig […]